Update Berita Terbaru 2020

Monday, December 23, 2019

On December 23, 2019 by mirajudin in , ,    No comments

Mau memiliki kehidupan yang sehat? Pastikan Anda mewaspadai penyakit demam berdarah. Sebab, demam berdarah merupakan salah satu penyakit yang mematikan dan perlu diwaspadai. Selain itu, penyakit ini juga bisa menyerang siapapun tak peduli bagaimana kondisinya.

Untuk mencegah terjadinya demam berdarah, sudah ada banyak website kesehatan yang menjabarkan cara-cara yang bisa Anda lakukan untuk pengobatan demam berdarah lengkap dengan obat yang bisa dibeli di apotik terdekat. Agar semakin mudah, artikel berikut akan mengulas kembali dua hal yang bisa Anda lakukan guna mencegah terjadinya demam berdarah di rumah Anda. Berikut ini beberapa diantaranya:

Gunakan Lotion Anti Nyamuk

Agar terhindar dari penyakit demam berdarah, maka kita perlu mencegah gigitan nyamuk dari tubuh kita. Sebab, nyamuk menjadi penyebab utama timbulnya penyakit demam berdarah melalui virus yang dibawanya. Untuk mencegah nyamuk menggigit, maka ada salah satu cara yang bisa dilakukan yakni dengan menggunakan lotion anti nyamuk.

Lotion anti nyamuk bisa membantu Anda terhindar dari serangan atau gigitan nyamuk penyebab demam berdarah. Sebab, dengan mengoleskan lotion secara merata, nyamuk akan merasa tidak nyaman dengan bau atau aroma dari lotion tersebut. Oleskan lotion secara menyeluruh ke tubuh Anda agar tidak ada potensi nyamuk bisa menggigit tubuh Anda. Dengan demikian, potensi penyebaran penyakit demam berdarah bisa dicegah karena tubuh Anda telah terlindungi dengan menggunakan lotion anti nyamuk.

Lakukan Fogging

Apabila di lingkungan tempat tinggal Anda semakin banyak yang menderita demam berdarah, maka sebaiknya berhati-hatilah. Sebab, ketika di dalam suatu lingkungan banyak orang yang terjangkit demam berdarah, maka bisa jadi lingkungan tersebut menjadi tempat idaman nyamuk untuk berkembang biak dan menyebarkan virus penyakit demam berdarah. Untuk itu, diperlukan langkah efektif untuk membuat lingkungan terbebas dari nyamuk penyebab demam berdarah, yakni dengan melakukan fogging.

Fogging atau pengasapan merupakan langkah yang efektif untuk mematikan nyamuk penyebab demam berdarah di lingkungan Anda. Dengan menggunakan cairan pembunuh serangga yang diubah menjadi asap, nantinya nyamuk akan mati dengan sendirinya. Sasaran utama yang perlu diperhatikan saat melakukan fogging antara lain gorong-gorong, pekarangan rumah yang kurang terawat dan tempat-tempat yang menyimpan genangan air.

Thursday, December 19, 2019

On December 19, 2019 by mirajudin in , , ,    No comments

Kehidupan yang serba modern ini tidak menutup kemungkinan banyak orang yang ingin melakukan hal yang baru dan juga berguna. Seiring dengan perkembangan zaman pula yang banyak dimanfaatkan oleh para anak muda untuk lebih berkreasi dengan baik dan lebih mampu untuk berkarya.  Salah satunya adalah alat yang memang berfungsi ketika dialiri listrik, maka dari itu tidak heran jika banyak sekali orang yang menggunakan tenaga listrik untuk digunakan setiap harinya. Bahkan pihak pemerintah khususnya PLN harusnya memenuhi kebutuhan listrik masyarakat dengan baik agar dapat tercukupi seluruh kebutuhan dari masyarakat. Bahkan berbagai aliran listrik terkadang harus dipadamkan dengan waktu yang telah ditentukan. Hal itu terkadang kurang diketahui oleh masyarakat, sehingga perlu adanya audit energi listrik untuk mengetahui berbagai kekurangan yang dialami oleh tenaga listrik, sehingga tidak terjadi pemadaman yang tidak diinginkan oleh masyarakat.

Fungsi Audit Internal Tenaga Listrik

Melihat kembali fungsi dari tenaga listrik yang dapat digunakan untuk menyalakan berbagai peralatan yang membutuhkan aliran listrik dengan sangat mudah. Sehingga kecenderungan setiap orang untuk menggunakan listrik semakin banyak seiring dengan banyaknya barang yang membutuhkan listrik. Apalagi ketika memang di bangun gedung menjulang tinggi yang pastinya juga membutuhkan listrik lebih besar dan banyak. Salah satu hal yang paling penting untuk diketahui adalah dengan  fungsi panel surya yang mampu memberikan aliran listrik dengan maksimal. Sehingga penggunaan dari tenaga listrik itu sendiri perlu untuk diaudit secara berkala untuk mengetahui tingkat kapasitas tenaga listrik yang dihasilkan. 

Fungsi lain dari adanya audit energi listrik yang mampu memberikan banyak sekali kelebihannya. Bahkan tidak menutup kemungkinan setiap orang yang menggunakannya akan dapat lebih baik untuk mempergunakan berbagai kegunaaan panel surya berkualitas terbaik. Itu semua memang menjadi bagian terpenting yang harus tetap dijaga sebab proses adanya audit ini untuk mengawasi serta menilai seberapa besar proses penggunaan dari tenaga listrik menggunakan panel surya yang memang menjadi bagian terpenting untuk dilakukan saat ini. 

Tuesday, December 17, 2019

On December 17, 2019 by mirajudin in , ,    No comments

Siapa bilang yang mengalami menopause hanya wanita? Pria ternyata juga mengalami hal yang sama, walau terkadang sulit dideteksi. Sebab secara alamiah pertambahan usia membuat fungsi reproduksi juga cenderung menurun, apalagi jika tidak dibarengi dengan penerapan pola hidup yang sehat. Seperti apa menopause pada pria yang dikenal dengan istilah andropause tersebut?

Penyebab Hingga Beda Andropause dan Menopause 

Terjadinya andropause bisa disebabkan oleh banyak hal, begitu juga dengan gejalanya yang juga sangat bervariasi dan terkadang tidak disadari pria. Dan antara andropause dan menopause memiliki beberapa perbedaan mendasar yang perlu diketahui. Berikut ini informasi lengkapnya untuk Anda.

Penyebab Andropause

Beberapa kebiasaan disinyalir menjadi penyebab terjadinya andropause pada pria. Diantaranya adalah jarang berolahraga, merokok, kurang istirahat dan suka minuman beralkohol. Namun sama halnya seperti penyakit lain contohnya diare yang disebabkan bakteri dan bisa diobati dengan Obat diare dewasa alami atau obat lainnya, andropause bisa diminimalisir dengan menjauhi penyebabnya.

Gejala Andropause

Bicara soal gejala dari andropause kebanyakan tak terdeteksi karena mirip dengan gejala berbagai penyakit lain. Namun ketika umur Anda sudah memasuki kepala empat dan mengalami tanda-tanda berikut ini, maka ada indikasi bahwa andropause sedang terjadi pada diri Anda. 

Tanda yang paling banyak dialami adalah gairah seksual yang menurun drastis, mood yang sangat mudah berubah terutama sedih hingga depresi tanpa sebab yang jelas. Kemudian pada beberapa kasus, payudara pria menjadi besar dari biasanya, diikuti jumlah lemak pada tubuh yang semakin banyak di berbagai area.

Tak hanya itu, masalah sulit tidur, tak bisa berkonsentrasi dengan maksimal, dan mulai merasa rendah diri juga menjadi beberapa tanda bahwa pria sedang memasuki masa andropause. Dan yang paling banyak adalah masalah kesuburan dan disfungsi ereksi yang memang jadi tanda utama masa tidak subur seorang pria.

Beda Andropause dan Menopause

Mungkin Anda bertanya-tanya apa sebenarnya perbedaan kedua kondisi di atas. yang pertama adalah usia seseorang mengalaminya, jika pria di awal usia 30an sudah banyak yang mengalami gejala andropause walau perubahannya sangat perlahan, sedangkan wanita mulai memasuki menopause pada awal usia 40an.

Beruntungnya pria walau mengalami andropause namun sperma tetap diproduksi oleh testis, sedangkan wanita pada masa menopause tak akan menghasilkan sel telur lagi. Dan kondisi ini tak bisa diobati dengan cara apapun seperti mengobati flu dengan obat flu ampuh rhinos kapsul karena terjadi secara alami sesuai dengan kondisi tubuh masing-masing.

Buat Anda kaum pria jangan lagi mengabaikan masa andropause karena pastinya akan berdampak pada kehidupan seksual. Ada baiknya mencegah hal itu cepat terjadi dengan melakukan hal-hal positif yang dapat menjaga kondisi tubuh tetap sehat dan berstamina. 

Monday, December 16, 2019

On December 16, 2019 by mirajudin in , ,    No comments

Merasa nyeri ketika haid berlangsung adalah hal yang wajar dialami bagi tiap-tiap wanita, termasuk Kamu. Nyeri haid hari pertama biasanya adalah nyeri yang cukup mengganggu aktivitasmu. Agar nyeri haidmu tidak semakin mengganggu aktivitasmu, maka sebaiknya Kamu coba untuk menggunakan obat pereda nyeri haid yang alami.

Obat Pereda Nyeri Haid Alami 

1. Konsumsi teh herbal  

Tahukah Kamu bahwa dengan mengonsumsi teh herbal, maka akan mampu untuk mengurangi rasa nyeri yang timbul akibat siklus tamu bulanan tersebut. Bahkan penelitian resmi terkait telah menunjukkan bahwa dengan meminum teh herbal seperti jenis teh chamomile dan teh jahe mampu untuk meredakan nyeri haid secara alami. 

Baik teh chamomile maupun teh jahe keduanya sama-sama mampu memabntumu untuk melemaskan otot-otot yang tegang saat tamu bulananmu datang. Selain itu, kedua jenis teh herbal ini juga ampuh untuk menghilangka nyeri yang timbul akibat menstruasi.

2. Perbanyak makan telur

Perbanyak makan telur ketika Kamu mulai merasakan nyeri haid. Telur yang kaya akan nutrisi protein dan vitamin tersebut merupakan cara mengatasi dismenore secara alami. Kamu dianjurkan untuk mengonsumsi beberapa butir telur pada pagi hari selama siklus menstruasi. Selain mampu meredakan gejala PMS, konsumsi telur juga mampu menyehatkan tubuhmu.

3. Konsumsi bayam

Katika nyeri haid hari pertama berlangsung, Kamu tentu akan banyak mengalami kekurangan darah. Untuk itu, Kamu perlu banyak-banyak mengonsumsi zat besi salah satunya bayam. Jika Kamu mengonsumsi bayam, maka Kamu tidak akan merasa lemas dan lamban dalam beraktivitas ketika haidmu berlangsung.

4. Perbanyak minum air putih 

Selain dikenal baik untuk tubuh, air putih juga mampu membantumu meredakan nyeri haid secara alami. Kamu bisa mengonsumsi air putih hangat atau panas untuk meredakan nyeri haidmu. Hal ini karena kandungan hidrogen sangat bagus untuk kesehatan tubuh dan membuatmu rileks.

5. Perbanyak makan jeruk 

Jeruk adalah makanan utama yang bagus untuk meredakan kram haid. Jeruk memiliki kandungan vitamin C, D , magnesium dan kalium yang baik untuk tubuh. Kandungan zat-zat tersebut juga dapat dijadikan sebagai sumber nutrisi yang baik bagi Kamu yang tengah mengalami siklus haid. Konsumsi dua buah jeruk setiap hari dan rasakan manfaat baiknya bagi tubuhmu. 

Tuesday, December 10, 2019

On December 10, 2019 by mirajudin in , ,    No comments

Banyak orang melakukan apapun untuk perawatan badan dan wajah. Mulai dari diet ketat, hingga perawatan wajah. Namun ada yang terlupa, merawat rambut misalnya. Padahal, rambut adalah mahkota bagi setiap wanita. Tapi tak jarang para wanita lupa merawat mahkotanya. Sebenarnya untuk memastikan rambut agar selalu sehat tidaklah susah, Anda cukup melakukan perawatan rambut sebelum tidur dengan hal-hal sederhana. 

Mau tau apa saja? Yuk simak ulasan berikut tentang perawatan rambut.

1. Menyisir rambut

Kebanyakan dari wanita hanya menyisir rambut ketika akan pergi saja. Namun ketika kembali terkadang para wanita hanya akan menggulung rambut dan mengabaikannya. Padahal hampir setiap hari Anda tidak sadar telah menyiksa rambut sendiri.

Seperti mengeringkan dengan hair dryer, mencatok, bahkan lupa memberinya vitamin. Jadi jangan heran apabila rambut Anda menjadi mudah rontok. Selain itu menyisir rambut bahkan bisa mengurangi bakteri pertumbuhan jamur yang menyebabkan ketombe serta mengurangi kotoran pada rambut lho!

Jadi, mulai malam ini, selain menggunakan lotion untuk badan dan mengoleskan skincare di wajah, jangan lupa sisihkan waktu untuk melakukan perawatan rambut sebelum tidur dengan menyisir rambut ya! Hanya beberapa menit saja kok!

2. Mengepang atau mengurai rambut

Hal lain yang bisa Anda lakukan setelah menyisir rambut adalah mengepangnya. Tapi mengepang dengan longgar saja, tidak untuk mengepang ketat. Ini khusus untuk Anda yang memiliki rambut panjang ya! Hal ini akan membuat rambut tidak kusut di pagi harinya. 

Bahkan Anda akan mendapati rambut bergelombang alami yang membuat Anda semakin curly. Untuk Anda yang berambut pendek, disarankan untuk tetap mengurainya saja dengan rapi.

3. Menjaganya agar tidak basah

Jika melakukan keramas di malam hari, jangan sampai ketika rambut sedang basah Anda gunakan untuk tidur ya. Karena hal ini akan membuat rambut Anda menjadi lepek dan menumbuhkan jamur di kepala serta akibatnya akan menjadi berketombe. Disarankan agar Anda mengeringkan terlebih dahulu untuk menjaga rambut tetap sehat.

4. Kurangi penggunaan hair dryer dan catokan

Keberadaan hair dryer mungkin sangat menguntungkan bagi Anda. Mengeringkan rambut menjadi lebih cepat dan efisien. Namun tahukah Anda jika menggunakan hair dryer terlalu sering akan merampas kelembaban alami kulit kepala dan rambut? 

Sedangkan penggunaan catokan akan merusak tekstur rambut secara perlahan, yang akibatnya akan membuat rambut Anda menjadi rontok. Rangkaian penyiksaan rambut menggunakan hairdryer dan catokan sangat penting untuk dikurangi. Jadi untuk mengeringkan rambut, Anda hanya perlu mengangin-anginkannya saja ya!

4. Berikan serum atau vitamin rambut

Hal yang juga tidak kalah penting dari ritual sebelumnya adalah memberikan vitamin pada rambut. Saat Anda tertidur, kulit kepala juga akan ikut beristirahat, jadi sangat baik untuk rambut jika Anda memberikan serum/vitamin pada rambut ketika sedang tertidur. Penyerapan serum/vitamin rambut akan maksimal jika dilakukan saat Anda tidak sedang beraktivitas.

Demikian beberapa rangkaian perawatan rambut sebelum tidur yang bisa Anda lakukan agar kesehatan rambut terjaga. Semoga informasi di atas membantu ya!

Monday, December 9, 2019

On December 09, 2019 by mirajudin in , ,    No comments

Sampah plastik merupakan masalah pelik yang harus dihadapi manusia saat ini. Mengapa ? karena plastik merupakan bahan yang sangat sulit terurai, sehingga ketika dibuang tidak akan dapat membusuk dan pada akhirnya menumpuk. Jika sudah sampai tahap itu akan mengganggu keseimbangan ekosistem yang ada. 

Berbagai pihak sangat serius memikirkan hal ini, salah satunya Aqua. Aqua turut berperan aktif dalam upaya pengelolaan sampah plastik di Indonesia. Hal ini dilakukan Aqua guna mewujudkan Indonesia terbebas dari sampah plastik. Aqua mengambil langkah nyata dalam hal ini dengan meluncurkan program bijak menggunakan bahan berplastik yang diluncurkan secara resmi pada tahun 2018. Program ini secara garis besar terdiri dari tiga program utama.

1. Pengumpulan sampah plastik 

Program ini sebenarnya telah diluncurkan sejak tahun 1993. Dalam menjalankan program ini Aqua melibatkan berbagai kalangan dan membangun kantong – kantong unit bisnis. Target utama dari program ini adalah Aqua dapat mengumpulkan jumlah sampah plastik lebih banyak dari pada yang digunakan oleh Aqua sendiri pada tahun 2025 yang akan datang.

2. Melakukan Edukasi

Akar masalah dari permasalahan sampah plastik di Indonesia adalah kurang sadarnya masyarakat akan memperlakukan sampah plastik. Oleh karenanya dalam program bijak berplastik ini Aqua melakukan program edukasi. Program ini dilakukan dengan melibatkan berbagai kalangan seperti komunitas penyelam, lembaga pendidikan dan sineas yang kreatif.

3. Meluncurkan Inovasi

Program lain yang dilakukan Aqua untuk mewujudkan program bijak berplastik adalah dengan melakukan berbagai inovasi. Keseriusan Aqua dalam hal ini ditunjukkan dengan turut sertanya Aqua dalam program penelitian. Target yang iin dicapai oleh Aqua dalam program ini adalah pada tahun 2025 seluruh kemasan Aqua dapat didaur ulang. Serta penggunaan bahan daur ulang dengan porsi lebih banyak yaitu lima puluh persen. 

Itulah beberapa program keren Aqua dalam perwujudannya menjaga kelestarian lingkungan di Indonesia. Terutama dalam masalah sampah plastik. Jika Anda ingin informasi lebih detil kungunjungilah laman sehataqua.co.id

Friday, December 6, 2019

On December 06, 2019 by mirajudin in , ,    No comments

Salah satu fashion item yang menjadi favorit banyak orang adalah celana jeans. Model dan jenis celana jeans yang cocok digunakan untuk berbagai aktivitas membuatnya disukai semua kalangan. Celana jeans biasanya juga menjadi celana yang paling sering dipakai dibanding celana-celana dengan bahan dan model lain. Karena sering dipakai, tidak jarang item ini akan lebih cepat rusak dibanding item-item fashion lain yang kamu miliki. 

Namun, rusaknya celana ini tidak hanya disebabkan oleh seringnya pemakaian saja, melainkan bisa jadi karena tehnik perawatan yang salah. Celana dengan bahan jeans memang memerlukan beberapa perawatan khusus seperti berikut agar bisa awet dan tahan lama.

Merawat Celana Berbahan Jeans Dengan Benar

Agar celana milikmu tetap awet dan bisa digunakan dalam jangka panjang, kamu bisa melakukan hal-hal yang akan diuraikan di bawah ini.

1. Jangan mencuci celana jeans dengan mesin cuci

Mesin cuci memang bisa memudahkan pekerjaan rumah kamu. Namun ada beberapa bahan pakaian yang sebaiknya tidak dicuci menggunakan mesin. Salah satunya adalah pakaian-pakaian dengan bahan jeans. 

Proses pencucian dengan mesin akan merusak tekstur jeans dan membuat jeans yang kamu miliki menjadi mudah robek dan melar. Jadi, mulai sekarang cobalah untuk mengeluarkan sedikit lebih banyak tenaga kamu untuk mencuci celana jeans kesayangan kamu dengan tangan ya.

2. Gunakan deterjen tanpa pemutih

Pastikan lebih dulu kandungan detergen yang kamu pakai sebelum kamu menuangkannya pada rendaman celana kamu. Jangan gunakan detergen yang mengandung pemutih untuk merendam atau mencuci pakaian berbahan jeans. Kandungan pemutih pada detergen bisa membuat warna celana menjadi pudar. 

Apalagi kalau kamu mencampurkan celana dengan pakaianmu yang lain saat mencuci, bisa-bisa warna celana jeans kamu akan luntur lalu menodai pakaian yang lainnya. Jadi, lebih teliti dalam memilih detergen ya.

3. Jangan mencuci jeans dengan sikat

Selain menghindari proses mencuci dengan mesin cuci, hal lain yang harus kamu hindari adalah mencuci jeans dengan sikat. Proses penyikatan yang terlalu keras bisa merusak bahan dan tekstur dari jeans tersebut. Jadi, kalau ada noda kotor pada celana jeans kamu, usahakan membersihkannya dengan cara menguceknya saja tanpa bantuan sikat.

4. Jangan terlalu sering dicuci

Bukan bermaksud untuk menyarankan kamu untuk menjadi orang yang jorok, namun memang seperti itulah caranya agar celana kamu bisa lebih tahan lama. Kamu juga tidak perlu khawatir, karena produk-produk celana jeans memang sudah didesain sedemikian rupa untuk menunjang aktivitas sehari-hari sehingga bisa tetap nyaman dikenakan meskipun tidak terlalu sering dicuci. Cucilah celana jeans kamu seperlunya saja.

5. Menggunakan air cuka

Semakin lama usia celana jeans kamu, bukan tidak mungkin warnanya juga akan semakin kusam dan memudar. Namun ada satu cara untuk bisa mempertahankan warna celana jeans kesayangan kamu, yaitu dengan menggunakan air cuka. Cara penggunaannya pun mudah. kamu cukup mencampurkan air cuka pada air rendaman saat celana dicuci.

6. Mencuci dengan air dingin

Mungkin kamu berpikir untuk merendam celana dengan air hangat agar kotoran dan kuman yang menempel bisa lebih mudah dibersihkan. Namun ini adalah cara yang salah untuk mencuci celana berbahan jeans, terutama untuk celana jeans yang berwarna gelap. Air hangat berpotensi merusak keaslian warna dari jeans, sehingga lebih baik mencucinya dengan air dingin saja.

7. Jangan menjemur dibawah sinar matahari langsung

Selain teknik pencucian, teknik penjemuran yang salah bisa membuat celana jeans kamu lebih cepat rusak. Saat menjemur celana berbahan jeans, usahakan untuk tidak menjemurnya dibawah sinar matahari langsung karena berpotensi merusak serat dan tekstur jeans tersebut. Usahakan juga untuk menjemurnya dengan bagian dalam yang dibalik keluar.

Dengan teknik perawatan yang tepat, celana kesayangan kamu bisa lebih awet dan tahan lama sehingga bisa selalu kamu pakai untuk menunjang penampilan kamu yang modis dalam melakukan aktivitas sehari-hari.